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17 article(s)

Support mural pour sac de frappe + barre de traction
  • L/l/H : env. 84/57/54,5 cm
  • En acier
  • Peut contenir jusqu'à 100 kg
Barre de traction avec gilet lesté (avec poids) 19,5 kg
  • L: env. 63-100 cm
  • Capacité de charge jusqu
  • Montage au mur simple

Barre de traction avec gilet lesté (avec poids) 19,5 kg

62,95 € *
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Epuisé

Barre de traction avec gilet lesté (avec poids) 19,5 kg
  • l/H/P: env. 95/50/18 cm
  • Capacité de charge jusqu
  • Montage au mur simple

Barre de traction avec gilet lesté (avec poids) 19,5 kg

60,95 € *
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Epuisé

Barre de traction avec gilet lesté 9,5 kg
  • Barre murale
  • Poignées en mousse
  • Gilet avec 20 sacs de sable
Barre de traction avec gilet lesté (avec poids) 9,5 kg
  • L: env. 63-100 cm
  • Capacité de charge jusqu
  • Montage au mur simple

Barre de traction avec gilet lesté (avec poids) 9,5 kg

47,95 € *
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17 article(s)

Barre de traction : Utiliser son propre poids et se muscler


L’avantage principal des barres de traction est la stabilité qu’elles procurent pendant le mouvement. Il est plus facile de maîtriser la trajectoire de son mouvement avec une barre qu’avec n'importe quelle autre appareil de musculation.

Si vous souhaitez vous entraîner à domicile et augmenter considérablement votre volume musculaire, vous ne passerez pas outre l'acquisition d'une barre de traction. Une barre de traction est le matériel indispensable pour la pratique des exercices de musculation en suspension avec le poids du corps personnel. Avec la barre de traction, vous pouvez muscler les bras, les épaules, les abdominaux et le dos mais aussi réaliser quelques mouvements d’étirement.

La barre de traction de Jago se fixe, selon le modèle, soit dans un encadrement de porte, soit dans un couloir étroit, soit au mur.


Barre de traction ajustable ou barre de traction fixe

La barre de traction ajustable : cette barre de traction est rapide et facile à installer grâce au système de fixation par pression. Elle s'adapte à la majorité des cadres de portes.

- La barre de traction fixe : cette barre de traction se fixe contre un mur avec 4 points de fixation et peut, selon le modèle, se rabattre contre le mur après utilisation.

-La barre de traction multifonctions : cette barre de traction se fixe sans outils et en quelques secondes au chambranle de la porte et se retire aussi rapidement. Cette barre de traction convient à toute porte normale de 60 à 80 cm de largeur.


Une barre de traction pour des bienfaits physiques

La barre de traction vous permet de travailler toute la partie postérieure du corps à l'aide d'un seul matériel. Elle est utilisée par les sportifs qui souhaitent augmenter leur force et volume musculaire avec l'aide du poids de leur corps. Elle peut être également utilisée pour renforcer le biceps, le triceps et le dos.

Selon le modèle, vous pourrez fixer la barre sur le mur, dans le cadre de porte ou dans les couloirs étroits. Nous vous conseillons de privilégier le mur et l’encadrement de porte.
Aussi, la barre de traction ajustable peut être montée sur tous les types de mur ou dans le cadre de porte. Quant à la barre de traction fixe, elle se fixe uniquement sur le mur, en béton de préférence. La barre de traction multifonctions se fixe uniquement dans l'encadrement de la porte, quelque soit le type de mur.

Notre barre supporte une charge maximale de 250 à 350 kg selon le modèle choisi et vous assure une grande stabilité et une large flexibilité. Elle est conçue en acier solide et est réglable en continu.

Certaines de nos barres sont équipées d'un sac de boxe. L'avantage de cette combinaison réside dans le fait de vous faire varier les mouvements et de vous faire dépenser beaucoup d'énergie. Notre punching-ball est stable, résistant et amovible, et est doté d'un remplissage de qualité. Facile à monter et à démonter, l'ensemble est très discret et peu encombrant dans votre logement.

Avant l’acquisition d’une barre de traction il est important de connaître le type de mur de votre logement. Ce critère est primordial dans le choix de la barre de traction convenable. À chaque type de mur sa barre de traction ! En effet, une barre de traction adaptée à un mur en béton est fortement déconseillée pour une fixation sur un mur en plâtre ou en plaque de plâtre car ces derniers ne sont pas assez solides pour supporter le poids de votre corps. Vous risquez de casser porte et de faire tomber la barre qui pourrait  grièvement vous blesser. Notez également que les dimensions de la barres doivent être appropriées à celle de l'encadrement de votre porte afin que vous puissiez la fixer correctement.


Visionnez notre catalogue en ligne et découvrez notre gamme de barre de traction dès maintenant.